恐惧！

小时候我们都怕黑。

认真想一想，我们怕的其实不是黑。是黑暗中不可见，不可知的神秘力量。

看得见的东西没那么可怕。想象当中的才非常可怕。

比如电影《异形》中的怪物。伴随令人恐惧的音乐，主人公一个个被杀害，怪兽却迟迟没有出现，而恐惧就越来越加深。导演成功地安排它在然后一刻才出现。因为。一旦出现。虽然它的确面目狰狞，形状古怪，却远没想象中那么可怕了。

又比如在《拯救大兵瑞恩》中，然后一战的德国虎式坦克。远远地听到隆隆的机械压迫土地的声音。连守战壕地面也随之剧烈地颤抖。伴随着令人窒息的巨大轰鸣声，强烈的恐惧弥漫四周。因为你不知道面临的是怎样恐怖的对手？感觉没有办法抵抗它。而一旦他庞大的身影真实出现的时候。即使它再庞大，即使它是个钢铁怪物，也总是可以被击毁的。所以恐惧的与其说是事物本身，不如说是我们想象中的恐惧。

恐惧，作为一种历史悠久的情感体验，恐怕跟人类历史几乎一样长。早期的人类生存环境中危机四伏，每当黑夜降临，四周聚集着各种不可知的毒虫猛兽，随时有可能丧命。所以，对黑暗的恐惧，深深融入了我们的DNA之中。

生活中另一种害怕更为常见。就是害怕失败。

对学生来说，考试不及格仿佛就是末日。一场考砸了的演讲，让人感觉没脸见人。害怕被心仪已久的女神拒绝。是每位青年男生的噩梦。如今一个情人节，就有一位男生，在向他女教师表白失败以后。裸体在大冷天里在地上打滚，时间长达一个小时以上。

恐惧的体验也有积极的一面，能促使我们行动起来，避免可能发生的后果。比如，大海中遇到鲨鱼，我们得赶紧想办法登船、上岸，总之尽快离开水面。避免可怕的后果发生。

糟糕的是，我们只是沉浸在恐惧之中，在想像中体会失败，而不能自拔。成功地混淆了现实和幻想的区别。这时候，我们相信自己无力抗拒“怪兽”，任凭命运拉扯而不作任何逃脱的努力。我们就陷入了害怕未知之中。人类对不确定性的恐惧，就是这种，我们总习惯于待在自己的舒适区，不愿意尝试和冒险。

还有一种更加隐性的恐惧，人们不是害怕失败，而是害怕成功。而这种恐惧深深地扎根在我们很多人的内心深处。我们很多人都被它一次又一次重复的摆布着不能自已，却又毫无察觉。心理学上称之为俄狄浦斯情结。

所以，我看来，与其追求战胜恐惧，不如学会“与恐惧共存”