闺蜜好友互相倾诉 容易传染抑郁症

几乎每个女性都有自己的闺蜜，闺蜜就是任何事都会分享的好朋友，很多的女性有什么都喜欢跟闺蜜分享，但是经过研究调查发现，闺蜜好友互相倾诉，容易传染抑郁症。这是为什么呢？

为什么说闺蜜互相倾诉，容易传染抑郁症？

成都成华脑康医院医生指出，女性朋友本来就比男性朋友更容易粗线焦虑和抑郁的情绪，很多女性都会陷入负面的情绪而不能自拔。当一方患有抑郁症之后，经常向另一方传达自己低落、消极的情绪，就很容易将自己的情绪传染给闺蜜。

我们常常会庆幸有闺蜜的存在，让我们在孤单寂寞的时候有人作陪，有个朋友可以倾诉，让我们能够缓解一下心里的痛苦。但是又很多的心理学家都指出了，如果闺蜜之间常常互倒苦水，不但不能解决问题，还可能会引起双方的抑郁问题。

虽然现代的很多交流方式都促进了大家之前的感情联络，但是也常常成为了导致抑郁症的导火线。很多的女性都会觉得不能倾听和体会闺蜜的感觉就不是真的好朋友，常常将自己过度的带入，以此来加深友谊，殊不知这样反而会造成相反的效果，很多的女孩在聊天时的心情常常会越聊越糟糕。

对于青春期的少女来讲，由于年龄的因素多愁善感，也更容易抑郁和焦虑，互相之间的影响，也很容易造成传染性焦虑等等，还可能会持续很长的时间。

支持和鼓励优于体谅和倾听，解决问题更加重要

成都成华脑康医院医生表示，其实并不一定是要共同感受才能增进感情，当我们在面对别人出现问题的时候，要专注于解决问题，而不是沉湎于这种情绪而不能自拔，所以我们鼓励女性们要多寻求其他朋友的支持，学习别人面对困难的心态和技巧，保持积极乐观的心态，远离抑郁症。