如何正确对待抑郁症

如何正确对待抑郁症

抑郁症这种心理方面的疾病在现在的社会中很常见，时常有情绪消沉、睡眠不好、没有积极性等表现。有的严重的还会有轻生的念头和举动。

生活中，抑郁是一种很常见的情感成分，是人之常情。

人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死、季节天气变化等情况，自然会产生情绪变化，尤其是抑郁情绪。

抑郁症这种疾病是心理存在一些障碍造成的，这是一种精神疾病。

正常人的情绪抑郁是基于一定客观事物为背景的，即“事出有因”。

而病理性情绪抑郁通常无缘无故地产生，缺乏客观精神应激的条件，或者虽有不良因素，但是“小题大做”，不足以真正解释病理性抑郁征象。

一般人的情绪变化有一定的时限性，通常是短期性的，人们通常通过自我调适可以缓解;而病理性抑郁症状常持续存在，甚至不经治疗难以自行缓解，症状还会逐渐加重恶化，抑郁症症状往往超过两周，有的超过一个月，甚至数月或半年以上，更有甚者可产生严重的消极自杀言行。

抑郁症是精神科自杀率非常高的疾病

这些年来，抑郁症患者越来越多，而且这种疾病造成的死亡率也越来越高，对社会的影响也非常的恶劣。

造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。

在我国，仅有2%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。

另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，对出现抑郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。

患者及家属发现抑郁症应及时到医院就医，以免造成不幸的后果。

看起来孤僻可能已经“抑郁”—医生呼吁正确对待抑郁症

采访中，医生担忧地指出，与抑郁症患者持续增多现象相悖的，是人们对抑郁症的无知和轻视。

由于有些抑郁症病人开始表现出来的都是躯体化障碍，像头疼、疲乏无力者很多，所以被误认为是躯体疾病而选择去综合科医院就诊，如果把抑郁症当成躯体疾病来处理和治疗，患者就得不到及时的治疗。

现实生活中，人们常常习惯性地把抑郁症看做是当事人性格内向孤僻的表现，认为抑郁是精神压力或精神刺激的结果，无需寻医问药就能自行消失，这是错误的。

谈及其中的原因，一是大家对抑郁症的认识不够，在对疾病的判断和就医过程中出了偏差。

二是受传统观念和社会风气的影响，对精神疾病存在偏见，意识到了有病却不愿面对，而讳疾忌医的结果就是导致病情的贻误乃至恶化。

一旦患上抑郁症就要正确对待，到专科医院接受正确治疗，这样才是对病人和社会负责任。

当前，抑郁症的治疗大多数通过对中枢神经系统功能的整合起作用，其中包括抗抑郁药治疗、物理治疗和心理治疗，这些对病人的治疗都是十分必要的。

由于竞争的日益激烈，人们承受的精神压力也不断增大，容易产生很多精神垃圾，因此，一定要学会排解不良情绪，避免精神疾病的发生。

成都成华脑康医院医生指出，对于全社会而言，加强抑郁症的科普宣传教育是十分必要的，应该让更多的人了解和正确对待这一疾病。

而从个体来说，可以从幼年起就有针对性地对孩子进行心理素质教育，培养乐观开朗的个性、开阔的胸怀气度和承受压力的能力，而无论在哪个年龄段，一旦出现精神疾病症状，都要以正确的态度积极配合医学治疗，才是正确的选择。