医生细说失眠的具体症状有哪些

要想了解是否患有某些疾病，从症状出发是一个不错的选择。对于失眠疾病来说亦是如此。那么失眠具体有哪些症状呢？成都失眠医院医生给我们做了详细的解答，下面让我们跟随医生的脚步一起去了解一下。

1.睡眠的时间严重不足：由于睡不着、容易早醒等方面的症状导致了自己的睡眠时间严重不足。虽然睡眠质量非常重要，但是睡眠时间还是要每天8小时，当然每个人的睡眠时间可能不一样，如果对生活工作没有影响，那么就没有关系。

2.睡眠质量差：失眠患者的睡眠质量都是相当不好的，经常是睡一会儿就醒了，或者是像小张一样，睡着了被一点点轻微的声响就给惊醒了。而且醒了之后很难再次入睡。

3.由于睡眠问题白天的生活受到严重影响：健康的睡眠可以让人们在白天的工作学习中有良好的精神，但是长期失眠的患者由于没有得到充足的休息，所以白天的时候容易打瞌睡、注意力不集中等等问题。影响到正常的生活、工作。

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