怎么治疗新妈妈生产后抑郁暴躁

今天，在各大视频网站中，都出现了这样一条视频，就是黑龙江卫视报道，新生儿刚刚出生五天，就因为母亲患有产后抑郁症，亲生母亲竟然咬下婴儿脸上的一块肉嚼食，新生儿的健康备受广大网友的关心。据统计，在我国产后抑郁症的发病率一般在6%到10%之间，所以针对产后抑郁症的问题，一定要引起重视。那么怎么治疗新妈妈生产后抑郁暴躁？就请成都华西精神病医院医生详细的说明一下。

怎么治疗新妈妈生产后抑郁暴躁：

治疗产后抑郁症一、产后抑郁症可以结合物治治疗方法，物理治疗相对于药物治疗，具有、依赖性的特点。主要是通过促进分泌具有镇静作用的内啡肽，能够使患者保持一种放松的精神状态，有利于更好地缓解之前消极的情绪状态。

产后抑郁症治疗的方法

治疗产后抑郁症二、产后抑郁症可以进行心理治疗：常见的方法有认知治疗，自我强化法等，都是治疗产后抑郁症的选择。要注意让产妇在坐月子的期间，保持心情愉快。做丈夫的有责任给予关心和生活上的帮助，减少精神刺激，这样有助于减少或减轻母性抑郁的发生等。

治疗产后抑郁症三、产后抑郁症可以结合自我调理：自我调理关键是产后的饮食调整，食物中的营养缺失也可以诱发产后抑郁症的出现，所以建议产妇在平时饮食中可以多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。