失眠症的3种症状类型解读
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-08-14
社会发展越来越迅速,生活中也存在各种的诱惑因素,人们的生活的压力越来越大,生活作息也不规律,很多事情无可奈何,
给人们带来很大的心理压力,容易造成失眠。基本上每个人都有长期或短期的失眠经历,那么怎么区分失眠的类型以便更好的治疗呢?下面对失眠的类型进行介绍。
,短期性失眠。这部分患者由于受到严重的精神压力,可能会导致失眠,这种失眠症状与压力大小成正比。
第二,慢性失眠。这部分患者导致睡眠障碍的原因是复杂多样的,有一部分人群是由于短期失眠调整不当造成习惯性的慢性失眠,还有一部分患者可能是因为精神或身体方面的疾病造成的。
第三,短暂性失眠。这种患者一般病发时间较短,大约持续一个星期左右,这部分人可能因为受到压力、刺激或者生存环境的变化造成暂时性的睡眠障碍。这种患者一般会随着身体的逐渐适应而恢复睡眠质量,但如果处理不好也可能会发展为慢性失眠。
以上便是失眠的类型的介绍,也许这只是其中的几种而已,失眠原因很多,希望患者能找到自己失眠的原因,针对性的进行治疗。
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医生团队
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具...[详细]
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