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[失眠症]经常失眠的原因
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差...[详细]
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[失眠症]在怎么治疗失眠症
在怎么治疗失眠症在因为湿气重，很容失眠的，所以治疗失眠首先得找到原因。却希望它能就这么没完没了的继续下去，因为在这样的季节，你能真切的感觉到火焰的温暖...[详细]
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[失眠症]老年失眠是怎么回事
失眠的危害往往会让人所忽视，它往往表现在精神上。夜不能寐，使很多老年人饱受失眠的困扰。作为子女，我们都希望辛苦操劳一辈子的父母能有一个健康幸福的晚年，...[详细]
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[失眠症]产后严重失眠的中医治疗
分娩的煎熬过后，妈妈又立即投入到照顾宝宝的艰巨任务中，身心都承担着很大的压力。尤其是次做妈妈，没有带宝宝的经验，难免手足无措、提心吊胆，感觉特别劳累，...[详细]
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[失眠症]帮助你拥有好睡眠的五个小提议
如果能从心理健康和生活习惯两个方面入手，纠正自己不良的小习惯，便可以地治疗和预防失眠症，在这里，为大家提供几个小提议，希望能给大家治疗自己的失眠带来帮...[详细]
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[失眠症]女性失眠症如何治
女性失眠要值得注意了，睡眠对于女性来说是至关重要的，八段锦、固精气功等。通过动静结合、刚柔相济、练身调神，有利于体内阴津的生长和体内虚热的消退。阴虚体...[详细]
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[失眠症]老年人经常失眠是怎么回事
经常失眠会给患者的健康造成严重的伤害，生活也会深受影响，如果不及时治疗，患者的心理可能还会产生障碍，夜不能寐，使很多老年人饱受失眠的困扰。作为子女，我...[详细]
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[失眠症]失眠入睡困难怎么办
如今，很多人的睡眠质量并不乐观，特别是快节奏的都市生活，很多年轻人都有这样那样的睡眠问题，实在是困扰着正常的工作和生活，中国睡眠研究会报告称，中国成年...[详细]
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[失眠症]女性失眠的自我调理
女性睡眠不足的情况较男性更普遍。医生认为失眠虽然不会对健康造成实时影响，但会导致情绪欠佳、工作失准，严重者更可导致交通或工业意外。而临睡前，可有玩游戏...[详细]
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[失眠症]治疗儿童失眠的食疗推荐
如果要想宝宝晚上睡得好，就必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然就会睡得香甜。治疗儿童失眠的食疗推荐：另外，宝宝午睡的时...[详细]
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宋长惠 / 主任医师
宋长惠 主任医师,现任中国中西医结合学会精神疾病专业委员会...[详细]
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刘秀华 / 主任医师
刘秀华 主任医师从事精神科精神疾病临床一线近40年，一直致...[详细]
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